先週ぎっくり首になり、2日間ほど首を全く動かせない日々を送りました汗 ぎっくり首は初めて聞く人も多いと思いますが、運動不足や姿勢の悪さ、スマホの見すぎなどが原因となってなってしまうみたいです。寝違えとは違って、普段の活動 […]

こんばんは、スタッフの大原です。 今日はいい天気でしたね。 暖かくて勉強していたら眠たくなってしまった人もたくさんいるのではないでしょうか。 今日みたいないい天気の日はお散歩することをおすすめします。 音楽を聴きながら軽 […]

こんにちは！ 今日はお気に入りのごはんやさんの話をしたいと思います。 このお店は、定食、ドリンク、デザートがセットで食べられるお店で、ほんとうにボリュームがすごいんです！そして、ごはんの味もとっても美味しいんですよ～(^ […]